Psyllium Orgánico 200gr
El psyllium es una fibra derivada de las semillas de plantago ovata, cultivada principalmente en la India. Por porción aporta más del 30% de la fibra recomendada diaria.
En la cocina, el psyllium se usa para reducir el contenido calórico de masas panaderas y reposteras además de aumentar su volumen y por lo tanto su capacidad saciante. Al no tener gluten, es también un ingrediente que se puede usar en la confección de alimentos para celíacos y es perfecto para ser utilizado en productos cetogénicos.
El psyllium Manare es:
- Orgánico
- Libre de GMO
- Excelente fuente de fibra
- Libre de gluten
- Keto
- RAW
Ingredientes: psylllium orgánico en polvo 100%.
USO:
- En panaderia y pastelería: a modo general para obtener una buena masa, se recomienda usar aproximadamente 10 gramos de psyllium por cada 500 gramos de harinas.
- Puro: 5gr en un vaso lleno con agua, agitar hasta disolver y beber rápidamente. Se debe tomar un vaso con agua adicional para obtener un mejor efecto terapéutico. La dosis puede repetirse cada 8 horas, en caso de ser necesario.
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